4 tips voor een gezond eetpatroon op vakantie met kinderen
Berber
#1 Wissel hotels af voor huisjes/caravan Nu denk je misschien, huh wat heeft dat met gezondere voeding te maken? Nou, best veel! In een huisje
Voedingscoaching voor gezinnen
Gezond eten voor jou gezin
Het gezond opvoeden van kinderen is een prioriteit voor ouders, maar het kan moeilijk zijn om precies te weten hoe ze hun groeiende gezin de beste voeding kunnen geven. Dat is waar ik om de hoek kom kijken. Ik help jou en je gezin graag op een leuke manier gezond te eten.
Download mijn gratis E-book
Om alvast te beginnen met gezonder te eten, kun je mijn gratis e-book downloaden. Hierin heb ik 5 ongezonde snacks omgetoverd tot gezonde guilty pleasures. Eenvoudig te maken en overheerlijk!
Goede voeding begint thuis
Goede voeding begint thuis. Daarom kan het goed zijn om al in een vroeg stadium een voedingcoach in te schakelen. Een voedingscoach helpt niet alleen betere keuzes te maken over wat u uw gezin te eten geeft, maar kan ook met je samenwerken om persoonlijke maaltijdplannen op te stellen die aansluiten bij de individuele behoeften en voorkeuren van jouw gezin. Ze kunnen ook helpen strategieën te ontwikkelen om met kieskeurige eters om te gaan of advies geven over hoe gezond eten voor iedereen in het gezin aangenamer kan worden gemaakt.
Ik help jouw gezin graag met:
- Voedingsschema's op maat
- Weklijk online consult
- Gezonde keuzes maken
- 24/7 bereikbaar via WhatsApp
Blog
Magnesium: welke soort kies je?
Berber
Magnesium is een mineraal die voor veel processen in ons lichaam zorgt. Denk bijvoorbeeld aan een normale werking van de spieren, vorming van tanden
4 tips voor gezonde eetwissels
Berber
Iedereen herkent het vast wel: iedere maaltijd heeft zijn eigen voedingsmiddelen. Misschien eet je standaard havermoutpap als ontbijt, 2 bammetjes met pindakaas & kaas als
…
